Лимонник Китайский (Schizandra) (плоды сух.)
Никогда не задумывались о свойствах такого растения, как лимонник китайский (латинское название Schisandra chinensis)? Зря! Потому что это растения может решить огромный спектр проблем со здоровьем и просто поможет поддерживать Ваш организм в тонусе! Лимонник китайский является очень сильным энергетиком, даря силы при любом недуге, хорош при половой слабости, болезнях органов дыхания, печени, почек, желудка, при малокровии и просто при простудных и инфекционных заболеваниях. Лимонник китайский просто незаменим при нервных и психических болезнях, сахарном диабете, а также способствует восстановлению слизистых оболочек организма.
Ко всему прочему можно добавить и еще одно немаловажное свойство - лимонник китайский является очень мощным природным антидепрессантом (что помогает улучшить настроение). Этот эффект растения в первую очередь обусловлен содержанием схизандрина.
Кстати, лимонник повышает остроту зрения и работоспособность Вашего мозга. Эти эффекты обусловлены способностью лимонника благоприятно влиять на проводимость нервных клеток, усиливая процессы возбуждения в ЦНС и повышая чувствительность клеток.
Популярностью лимонник китайский не уступает таким известным средствам, как женьшень и элеутерококк (особенно это касается восточной народной медицины). Легенды и сказания нанайцев и гольдов говорят, что горсть сухих ягод лимонника может дать человеку силы, чтобы целый день без устали гнаться по следу соболя, а китайские трактаты величают лимонник «плодом с пятью вкусами» и советуют применять для восстановления сил. Конечно, легенды и сказания часто преувеличивают… но, думаю, это не тот случай.
Выше уже было упомянуто, что схизандрин (содержится в лимоннике и относится к лигнанам) - вещество, которое во многом определяющее вышеназванные свойства растения. Хотя это не единственное полезное вещество в составе лимонника - так, растение содержит эфирное масло, запах которого схож с запахом привычного нам лимона, а в сухих ягодах лимонника содержится до 20% яблочной и лимонной кислот, хватает там и витамина С (содержание достигает 0,5.
Несмотря на все полезные свойства лимонника китайского, его передозировка часто может принести вред Вашему организму. Часто передозировка сопровождается перевозбуждением сердечно-сосудистой и нервной систем. Исходя из последнего, не стоит принимать лимонник вечером - это может нарушить сон. Иногда лимонник может вызвать аллергию (примером может служить банальная крапивница) - в этом случае прием лимонника следует немедленно прекратить. Не стоит применять лимонник и страдающим гипертонией.
Добавление...
