MATE
Ilex paraguayensis. Семейство Aquifoliaceae (падубовых).
Материал: Листья вечнозеленого деревца, растущего вблизи рек в лесах Бразилии, Аргентины и Парагвая.
Применение: Листья заваривают в горячей воде и пьют отвар.
Активные вещества: Кофеин и другие пурины.
Эффекты: Возбуждает. Меньше шокирует организм, чем кофе или чай.
Противопоказания: Длительное чрезмерное употреб-ление кофеина может вызвать нервозность, бессонницу, привыкание.

Действует как слабый стимулятор, повышает настроение. Можно заваривать как чифир. Продаётся в магазинах.